قرص کروم 200 میکروگرمی نکستایل 60 عددی

قرص کروم (Chromium) یک مکل غذایی است که اغلب در دسته مکمل‌های معدنی قرار می‌گیرد. در زیر، مشخصات و معرفی این مکمل غذایی را بررسی می‌کنیم:

ویژگی ها

قرص کروم حاوی کرومیوم است که یک عنصر کمیاب در بدن ماست. کرومیوم نقش مهمی در تنظیم سطوح قند خون دارد. همچنین، این ماده می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهابات و بهبود عملکرد قلب و عروق کمک کند.

روش مصرف

عموماً، مصرف روزانه قرص کروم بین 50 تا 200 میکروگرم است. اما، میزان دقیق مصرف به نیازهای شخصی و راهنمایی پزشک بستگی دارد. بهترین زمان برای مصرف قرص کروم صبح است تا از جذب بهتر این ماده در بدن برخوردار شوید.

توجه

• برخورداری از مزایای بهینه برای سلامتی نیاز به مصرف مداوم قرص کروم و تداوم سبک زندگی سالم دارد.
• استفاده از قرص کروم به‌تنهایی، به تنها چیزی نیست که سلامتی شما را تضمین می‌کند. تغذیه متعادل، ورزش منظم و مشاوره پزشکی مکمل مصرفی می‌توانند کمک‌های بیشتری باشند.
• در صورت داشتن هرگونه بیماری مزمن، بارداری یا شرایط آسیب پذیر دیگر، مشاوره با پزشک قبل از مصرف قرص کروم ضروری است.
• بچه‌ها، نوزادان، زنان باردار و شیردهی و افرادی که به طور معمول به نیازهای روزانه کالری زیادی نیاز دارند، نباید بدون دستور پزشک قرص کروم مصرف کنند.