بایگانی برچسب ها: نقش کلسیم

کلسیم یکی از مهمترین عناصر معدنی است که برای حفظ سلامت بدن بسیار ضروری است. این عنصر معدنی در ساختار استخوان‌ها، دندان‌ها و عضلات نقش مهمی دارد و همچنین در فعالیت سلول‌ها، انتقال عصبی، لخته شدن خون و تنظیم فشار خون نقش دارد. در این مقاله، نقش کلسیم و فواید کلسیم در سلامت بدن و […]