نکات مهم جهت جلوگیری از ریزش مو
ریزش مو یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد با آن مواجه میشوند. ریزش مو به معنای افتادن موها از ریشههای آنها…
ادامه مطلبدسته: وبلاگ
پیشگیری از التهاب مفاصل
التهاب مفاصل یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد در سنین مختلف با آن روبرو میشوند. این بیماری میتواند به دلایل…
ادامه مطلب
آکنه صورت چیست
آکنه صورت یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد در سنین مختلف با آن روبرو میشوند. این بیماری میتواند به دلایل مختلفی…
ادامه مطلبمعجزههای روغن زیتون
زیتون میوهای کوچک و در عین حال مفید است که میتوان از میوه یا روغن آن استفاده کرد. میوه رسیده و نارس زیتون با هم فرق میکند، میوه رسیده زیتون دارای طبع گرم و قابض و میوه نارس آن سرد و خشک است، روغن زیتون نیز گرم و خشک است. روغن زیتون خواص بسیار زیادی برای بدن دارد و هر روز با کشف خواص دیگر آن مردم بیشتر به فواید و استفاده از آن پی میبرند.
ادامه مطلبتاثیر ویتامین D بر پوست
تاثیر ویتامین D بر پوست ویتامین D چیست؟ در این مقاله قصد داریم، راجع به تاثیر ویتامین D بر پوست صحبت کنیم. ابتدا انواع…
ادامه مطلبکبد و مشکلات آن
یکی از بزرگترین اعضای داخلی بدن کبد است که نقش مهمی در دستگاه گوارش و هاضمه دارد. عملکرد و سلامتی آن برای بدن حیاتی است. کبد سوخت و ساز بدن را به عهده دارد و مواد سمی را از بدن خارج میکند.
ادامه مطلبورزشهایی که میتوانید در خانه انجام دهید
ورزش علاوه بر تناسب اندام و بدنی ورزیده و سوزاندن کالریهای بدن فواید دیگری نیز دارد که میتوان به روحیه شاد، خواب راحت، جوان نگه داشتن فکر، تقویت مفاصل، استخوان و ماهیچهها، اکسیژن رسانی بیشتر به بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن، بالا رفتن اعتمادبهنفس، افزایش حافظه، کاهش بیماریهای قلبی و ... اشاره کرد.
ادامه مطلبپسوریازیس و راههای درمان آن
پسوریازیس یا صدفک یک بیماری شایع و خود ایمنی پوستی است که باعث میشود سیستم ایمنی بدن سیگنالهای اشتباهی ارسال کرده و باعث تولید بیش از حد سلولهای پوستی شود. این بیماری واگیردار نیست و به صورتهای مختلفی روی پوست نمایان میشود
ادامه مطلبکرم ضد لک و لایهبرداری پوست
هر فردی در طول عمر خود شاهد جدا شدن سلولهای مرده پوست خود بوده است که به صورت پوستهپوسته شدن پوست و لایهبرداری آن میشود.
ادامه مطلبتأثیر ویتامین C و درمان سرماخوردگی
ویتامین C در بدن بیشتر جانداران به غیر از انسان ساخته میشود و انسان میتواند از طریق مصرف مواد دیگر این ویتامین را در بدن خود تأمین کند. ویتامین C در میوههایی مانند پرتقال، گوجه فرنگی، انبه، سیب زمینی، هندوانه، فلفل تند، گل کلم، لیمو، گریپ فروت، کیوی، توت فرنگی و ... یافت میشود و در منابع حیوانی میتوان آن را در جگر حیوانات یافت. این ویتامین باعث میشود مدت و شدت سرماخوردگی شما کاهش پیدا کند.
ادامه مطلب